Dia da Mulher

              Programamos o nosso evento com antecedência para que pudessemos alcançar o maior número de participantes. Iniciamos o dia com uma mensagem de estímulo à convivência em grupo, trazida por uma aluna, depois executamos alongamento e ginástica acompanhada por música em seguida degustamos um delicioso café da manhã, respeitando o programa alimentação saudável, rico em frutas e sucos. No encerramento utilizamos a mensagem FILTRO SOLAR, narrada por Pedro Bial, proporcionando uma boa reflexão para o grupo. Aproveitamos para comemorar os aniversariantes dos meses de Janeiro, Fevereiro e Março.
              Mais um dia com muita harmonia em nossa Academia!!!!